Dula gimdymo metu

Dulos palaikymas gimdymo metu – nuo pasiruošimo iki susitikimo su mažyliu 🤍

KAS YRA DULA?

Dula – tai moteris, kuri emociškai ir fiziškai palaiko gimdyvę nėštumo ir gimdymo. Ji padeda jaustis saugiau, geriau suprasti gimdymo procesą, pasitikėti savo kūnu ir priimti informuotus sprendimus. Gimdymo metu dula teikia nemedikamentinę pagalbą: padeda rasti patogias padėtis, moko kvėpavimo ir atsipalaidavimo būdų, taiko švelnius prisilietimus bei kitus komfortą suteikiančius metodus.

KAS ĮEINA Į DULOS PASLAUGŲ PAKETĄ?

 1. Du pasiruošimo gimdymui susitikimai internetu

Kalbėsime apie:

• Gimdymo etapus ir tai, kas vyksta moters kūne.

• Gimdymo hormonus ir jų svarbą gimdymo procesui.

• Medicinines intervencijas, jų naudą, rizikas ir galimas alternatyvas.

• Gimdymo viziją ir informuotų sprendimų priėmimą.

• Emocijas, baimes, lūkesčius ir tai, kas padeda jaustis saugiau.

• Partnerio vaidmenį gimdymo metu ir būdus, kaip jis gali tau padėti.

2. Praktinis susitikimas gyvai

Susitikimas jūsų namuose iki 2val. Jo metu praktiškai išbandysime įvairius būdus, kurie gali padėti gimdymo metu.

Kartu mokysimės:

• Kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikų.

• Patogių kūno padėčių, galinčių padėti lengviau išbūti sąrėmius.

• Dubens judesių ir kitų judėjimo būdų, padedančių mažyliui leistis gimdymo takais.

• Nemedikamentinių skausmo malšinimo metodų.

• Partnerio prisilietimų, masažo ir kitų pagalbos būdų gimdymo metu.
  

3.  Mano palaikymas gimdym o metu

Kai prasidės gimdymas atvyksiu pas tave į namus arba ligoninę. Priklausomai nuo situacijos ar susitarimo.

Gimdymo metu būsiu šalia, kad padėčiau:

• Rasti patogias padėtis ir judėti pagal kūno poreikius.

• Taikyti kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikas.

• Naudoti prisilietimus, masažą ir kitus nemedikamentinius komforto būdus.

• Išlaikyti emocinę pusiausvyrą intensyviomis akimirkomis.

• Geriau suprasti vykstančius procesus.

• Vyrui atsitraukti pasirūpinti savo poreikiais ( pavalgyti, pailsėti....)
  

Dula nepakeičia akušerės ar gydytojo ir neatlieka medicininių procedūrų. Mano vaidmuo – emocinė, fizinė ir informacinė pagalba.

4. Palaikymas telefonu likus dviem savaitėms iki gimdymo

Likus dviem savaitėms iki numatomo gimdymo termino, būsiu pasiekiama telefonu 24 valandas per parą.

Galėsi rašyti, dalintis klausimais, abejonėmis ar tuo, kas tuo metu tau svarbu. Kartu aptarsime iškilusius klausimus ir tai, kaip pasiruošti artėjančiam gimdymui.

5. Susitikimas po gimdymo

Po gimdymo susitiksime dar kartą, kad galėtume ramiai aptarti tavo patirtį.

Kalbėsime apie:

• Kaip jauteisi gimdymo metu ir po jo.

• Kaip dabar jautiesi fiziškai ir emociškai.

• Kokio palaikymo tau gali reikėti toliau.
  

KAINA 

Visa dulos paslaugų paketo kaina – 400 €.

Į kainą įskaičiuota:

• 2 pasiruošimo gimdymui susitikimai internetu.

• 1 praktinis 2 valandų susitikimas gyvai Vilniuje.

• Mano dalyvavimas gimdyme pagal mūsų susitarimą.

• Palaikymas telefonu ir atsakymai į žinutes 24/7 dvi savaites iki numatomo gimdymo termino.

• 1 susitikimas po gimdymo.

Vieta: Vilnius

Susipažinkime! 🤍

Prieš nusprendžiant dirbti kartu, kviečiu į trumpą 20–30 min. pokalbį internetu. Susipažinsime, pasikalbėsime apie tavo lūkesčius, norus ir klausimus, o tu galėsi pajusti, ar tau gera ir saugu su manimi, ar esame tinkamos viena kitai šiai ypatingai kelionei.

Susisiekime:

📩 El. paštu: diana.gimdymodula@gmail.com

Laukiu mūsų pažinties! 🤍